02 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 39 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 45,17g | Prot: 30,54g | Karb: 107,27g.
Kahvaltı: Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Минскхлебпром Хлеб Водар, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Здравушка Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|