02 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
729 kcal
|
Yağ: 30,96g | Prot: 46,05g | Karb: 73,34g.
Öğle Yemeği: Добряна Сыр Охотничий, Туш.капуста, Помидоры, Яйцо. Akşam Yemeği: Гречка с Курицей, Персики. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ezhevikina_vika Kilo Geçmişi
|