_Feline_ Günlüğü, 02 Ağu 21

_Feline_ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Einen schönen Start in die neue Woche. Bleibt gesund 😊💙🌸☀️

96 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg. Geriye kalan: 14 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Ağustos 2021:

1468 kcal

Yağ: 47,52g | Prot: 44,66g | Karb: 202,36g. Kahvaltı: Meßmer Brennesseltee, Zitronensaft, Milch 1,5%, Gut & Günstig Früchte Müsli. Öğle Yemeği: Mühlenhof Vegetarische Frikadellen, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Nesquik Kakaopulver. Akşam Yemeği: Ketchup, Lätta Halbfettmargarine, Combino Spaghetti (Gekocht) , Edeka Cookies & Cream Eis. Aperatifler/Diğer: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. devamı için...

2490 kcal

Egzersiz: Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

22 Destekçi Destek

Yorumlar

Läuft doch :-D

02 Ağu 21 üye tarafından: Kloppsor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

_Feline_ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

_Feline_ Günlüğü, 02 Ağu 21

Yorum Gönder

_Feline_ Kilo Geçmişi