02 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
596 kcal
|
Yağ: 15,85g | Prot: 22,65g | Karb: 74,00g.
Kahvaltı: Parmalat Fabulite Fat Free Vanilla Yoghurt, Jungle Muesli Chocolate Flavoured Clusters. Aperatifler/Diğer: SPAR Fat Free Long Life Milk. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lizel De Beer Kilo Geçmişi
|