02 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1540 kcal
|
Yağ: 35,86g | Prot: 117,01g | Karb: 195,34g.
Kahvaltı: Банан, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Twix Twix, Булгур, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Томатная Паста, Лук, Сахар, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|