02 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
950 kcal
|
Yağ: 48,51g | Prot: 38,81g | Karb: 94,83g.
Kahvaltı: Banana, Flaxseed Seeds , Bee Pollen. Öğle Yemeği: Smoked Salmon, Delicios Fasole În Sos De Tomate. Aperatifler/Diğer: Bounty Vegan (Mildor), Everyday Alune De Pădure , Porumb Fiert. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
liuda.dorogan Kilo Geçmişi
|