27 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1108 kcal
|
Yağ: 44,50g | Prot: 90,00g | Karb: 87,00g.
Kahvaltı: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Öğle Yemeği: Schlotzsky's Deli Ham & Turkey Chef Salad. Akşam Yemeği: Harris Ranch Beef Meat Loaf, Schlotzsky's Deli Ham & Turkey Chef Salad. Aperatifler/Diğer: Friendly's Friendly's frozen yogurt fat free chocolate, Friendly's Friendly's frozen yogurt fat free chocolate. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|