28 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
744 kcal
|
Yağ: 17,88g | Prot: 29,00g | Karb: 124,01g.
Kahvaltı: Bananen, Gekochtes Ei, Apfel. Öğle Yemeği: Reis (Gekocht), Aldi Sardinen in Sonnenblumenöl - Classic ohne Haut & ohne Gräten. Aperatifler/Diğer: Kaffee, Aldi Süssli, Aldi Kaffeeweißer . devamı için...
|
Haftada 14 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|