03 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
948 kcal
|
Yağ: 32,97g | Prot: 27,71g | Karb: 136,30g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко 1,8%, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Плов с Курицей. Öğle Yemeği: Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Matti Медовые Шарики, Parmalat Молоко 1,8%. Akşam Yemeği: Parmalat Молоко 1,8%, Пятерочка Банан, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|