Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
p.isabel
Günlük
03 Ağu 21
p.isabel Günlüğü, 03 Ağu 21
p.isabel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
03 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
103,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,8 kg
.
Geriye kalan:
27,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Ağustos 2021:
1340 kcal
Yağ: 59,90g | Prot: 83,47g | Karb: 120,10g.
Kahvaltı:
Jus de Citron, Café.
Öğle Yemeği Öncesi:
Fruit - multi fruits secs.
Öğle Yemeği:
Tipiak Couscous Parfumé aux Épices du Monde, Loué Aiguillettes de Poulet.
Akşam Yemeği Öncesi:
Pure Via Stevia, Framboises, Gervais Le Petit Suisse.
Akşam Yemeği:
Raisins, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Poivrons Rouges Doux, Omelette - Frittata tomate mozza.
devamı için...
Haftada 0,9 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Félicitations 😘
03 Ağu 21 üye tarafından:
patrice65
Merci Patrice. Bonne journée 😘🌻
03 Ağu 21 üye tarafından:
p.isabel
Super isabel c’est bien sa descent félicitation 👍je te souhaite de passe une bonne après-midi 🌝 être bien motivé c’est important pour tenir sur le long terme 😘🤝☀️
03 Ağu 21 üye tarafından:
Nlono7700
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
p.isabel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle