|
Kommt gut durch den Tag ☀️🌸💙
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1247 kcal
|
Yağ: 31,37g | Prot: 44,05g | Karb: 183,87g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Früchte Müsli, Milch 1,5%, Zitronensaft, Meßmer Brennesseltee. Öğle Yemeği: Mühlenhof Vegetarische Frikadellen. Akşam Yemeği: Lätta Halbfettmargarine, Ketchup, REWE Suppengemüse, Combino Spaghetti (Gekocht). Aperatifler/Diğer: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|