03 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 45 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1181 kcal
|
Yağ: 63,50g | Prot: 58,31g | Karb: 96,57g.
Öğle Yemeği: Carrefour Panaché , Carrefour Grignottes de Poulet Roties, Amora Sauce Crudités Caesar, Melon, Mâche, Findus Pommes Croustine. Öğle Yemeği Sonrası: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat. Akşam Yemeği: Aubergine, Melon, Avocat, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Aperatifler/Diğer: Avocat. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|