03 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 40,48g | Prot: 53,35g | Karb: 57,46g.
Kahvaltı: Spiegelei, Bäckerkrönung Bauernbrötchen (60g), Ja! Gouda Mittelalt, Böklunder Putenbrust-Filet-Roulade, Brot. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|