28 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2246 kcal
|
Yağ: 94,39g | Prot: 71,65g | Karb: 244,27g.
Öğle Yemeği: Gala Apples. Akşam Yemeği: Long Island Iced Tea, Buffalo Wild Wings Cheeseburger Beefy Burgers, Buffalo Wild Wings Coleslaw. Aperatifler/Diğer: Green aid (Home made juice). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|