03 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1073 kcal
|
Yağ: 42,10g | Prot: 63,07g | Karb: 111,81g.
Kahvaltı: Кофе (Растворимое). Öğle Yemeği: Крыжовник, Кофе (Растворимое), Село Зеленое Творог 5%. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком, Чудесный Край Сушка с Маком, Сгущенка, Село Зеленое Творог 5%, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Кофе (Растворимое). Aperatifler/Diğer: Дубки Колбаса Кремлевская, Магнит Огурцы, Песочное Печенье. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|