jaque.y.barrios Günlüğü, 03 Ağu 21

comenzando

79 kg Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg. Geriye kalan: 9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Ağustos 2021:

2339 kcal

Egzersiz: Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 0,6 kg alıyor

Yorumlar

Volver a empezar.....

03 Ağu 21 üye tarafından: jaque.y.barrios


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

jaque.y.barrios Kilo Geçmişi