04 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
728 kcal
|
Yağ: 28,61g | Prot: 34,08g | Karb: 84,70g.
Kahvaltı: Кузбассхлеб Хлеб с Отрубями, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Рахат Карамель Малина со Сливками, Помидоры, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|