04 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
998 kcal
|
Yağ: 45,64g | Prot: 57,63g | Karb: 88,81g.
Kahvaltı: Dr Dias Клетчатка Изящная, Окинский Ряженка 2.5%. Öğle Yemeği: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Борщ с Курицей, Окей Томаты Розовые , Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Черная Смородина. Aperatifler/Diğer: Сахар. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
лесечка конфетта Kilo Geçmişi
|