04 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1645 kcal
|
Yağ: 81,60g | Prot: 54,03g | Karb: 128,38g.
Kahvaltı: Betty Bossi Rosmemary Chicken, Emmi Caffe Latte Balance . Öğle Yemeği: Lody Truskawkowe, Kawa z Mlekiem, Lody w Rożku z Wafla. Akşam Yemeği: Rio Mare Tuńczyk w Oliwie z Oliwek, Giovanni Rana Świeże Tortellini z Bazylią i Zielonym Pesto. Aperatifler/Diğer: Storck Merci. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|