04 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1624 kcal
|
Yağ: 68,60g | Prot: 123,17g | Karb: 115,51g.
Kahvaltı: Квлоризатор Огурец, Калоризатор Помидор, Калоризатор Банан, Pilos Twaróg Chudy. Öğle Yemeği: Milka Czekolada z Orzechami, Crusti Croc Bio Chipsy Warzywne, Milka Czekolada z Orzechami, Zott Protein Czekolada, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Hiszpańsku, Калоризатор Стейк Из Лосося. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|