04 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1090 kcal
|
Yağ: 44,98g | Prot: 26,20g | Karb: 151,25g.
Kahvaltı: Вологодская Ягода Черная Смородина, У Палыча Торт Ореховый, Сухари. Öğle Yemeği: Кабачковые Оладьи, Овсяная Каша на Молоке. Aperatifler/Diğer: La Pina Арахисовая Паста, Хлебец, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|