04 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1750 kcal
|
Yağ: 56,59g | Prot: 60,89g | Karb: 262,88g.
Kahvaltı: Яблоко Голден, Мороженое, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Оливковое Масло, Куриное Филе, Коломенское Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Хлеб Овсяной, Кефир 1%. Aperatifler/Diğer: Мария Печенье. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|