02 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1276 kcal
|
Yağ: 80,88g | Prot: 39,06g | Karb: 99,21g.
Kahvaltı: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум, Оливковое Масло, Чай, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан, Скумбрия Атлантическая, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум. Aperatifler/Diğer: Миндаль Миндаль. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|