02 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
753 kcal
|
Yağ: 16,18g | Prot: 33,53g | Karb: 115,22g.
Akşam Yemeği: Woolworths Seeded Brown Rolls, Lentil Soup. Aperatifler/Diğer: Checkers Marie Biscuit. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bethanydavies Kilo Geçmişi
|