|
60,60
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1455 kcal
|
Yağ: 59,32g | Prot: 58,22g | Karb: 168,44g.
Kahvaltı: Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts, Магнит Помидоры Черри, Урбеч Урбеч из Кешью, King Манго Сушёное без Сахара. Öğle Yemeği: Томатная Паста, Соевый Соус, Яблоко, Сэн Сой Нори, Nutiva Кокосовое Масло, Vegepack Шампиньоны Замороженные, Булгур. Aperatifler/Diğer: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NataliGolubeva1991 Kilo Geçmişi
|