yuliaAa! Günlüğü, 05 Ağu 21

Доброе утро! Хочу приобрести умные весы, у кого есть такие? стоит или нет?
64,1 kg Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.    Geriye kalan: 9,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1052 kcal Yağ: 43,42g | Prot: 111,60g | Karb: 57,89g.   Kahvaltı: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, ВкусВилл Рыба Соленая Семга, Помидор Тушеный, Яичница, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Огурец, Морковь, Капуста, Лук, Приготовленная Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Akşam Yemeği: Из Села Удоево Творог 2%. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yuliaAa! Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.