05 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
304 kcal
|
Yağ: 9,55g | Prot: 8,54g | Karb: 46,21g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Ener Bio Kokos Raspeln, Chiquita Banane, Bio Basis-Müsli. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|