05 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
483 kcal
|
Yağ: 30,57g | Prot: 24,04g | Karb: 27,64g.
Kahvaltı: Витебскхлебпром Хлеб, Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские, Масло Подсолнечное, Витебское Молоко Молоко 3,6%, Яйцо, Ганна Сосиски Переменка. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|