bebe1505 Günlüğü, 05 Ağu 21

Das bedeutet immer noch 5kg Abnahme in 10 Tagen und ich würde die Waage jetzt als nicht besonders vertrauenswürdig einschätzen.. War bei mir auch so.. Meine alte Waage war auch sehr launisch 😅 Du könntest zusätzlich deinen Bauchumfang messen.. 

Aber trotzdem;( Naja ich darf jetzt nicht den Kopf deswegen hängen lassen^^ 

Genau, Kopf hoch, dann sieht man das Krönchen besser 👸  

Körperumfang (auch Arme und Beine) messen und vielleicht die Batterie in der Waage auswechseln. Steht die Waage gerade? 

Neue Batterie für die Waage? Manchmal spinnen die, wenn der Saft nicht mehr ausreicht. 

Ups, Samson- hast du ja auch schon geschrieben 😊 

Mess dich und fotografier dich regelmäßig um den Fortschritt zu sehen! Wasser-Gewichtsschwankungen trotz Kaloriendefizit sind sehr üblich, v.a. wenn du am Vortag Salz- oder Kohlenhydratarm gegessen, Krafttraining gemacht hast oder Zyklusbedingt 

Ich weis bescheid danke für die Infos^^!👍🏻 

Hallo Bebe 🌸 magst du mal wieder berichten wie es bei dir läuft? Alles Liebe 🙋‍♀️ 

Hey Mascha D würde ich gerne aber ich möchte diesen Monat erst ohne auf die Waage zu gehen weiter machen und im September gibts wieder posts^^ 

Finde ich richtig stark, dass du am für dich ausprobieren bist 💪 Dann bis später - ich freu mich auf deinen nächsten Post 🤗