05 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
893 kcal
|
Yağ: 41,77g | Prot: 48,34g | Karb: 83,43g.
Kahvaltı: Геркулесовая Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Вдохновение Шоколад Классический, Макароны Отварные, Куриная Печень. Akşam Yemeği: Красный Лук, Яйцо-Пашот, Капуста, Красные Помидоры, Зеленый Перец, Майонез. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|