05 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1589 kcal
|
Yağ: 46,12g | Prot: 79,46g | Karb: 220,86g.
Kahvaltı: Виноград, Nescafe 3 in 1 Classic, Mikado Dark Chocolate With 72% Cocoa Solids, Нектарины, Zvijezda Ketchup-Hot, L'unico Pršut, Cekin Piletina, La Fiesta Tortilje, President Salakis, АТБ Помидор, Сыр Гауда. Öğle Yemeği: Pik Kuhana Šunka Zlatna, Сыр Гауда, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, АТБ Помидор, Шампиньоны, Болгарский Перец. Akşam Yemeği: Арбуз, Vindija Svježi Sir Varaždinski, Podravka Džem Marelica, Яйцо, Белая Мука. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maryna_nutrition Kilo Geçmişi
|