05 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1121 kcal
|
Yağ: 32,13g | Prot: 42,77g | Karb: 172,95g.
Kahvaltı: Bibigo Брокколи в Хрустящих Сухариках, Волконский Чиабатта с Томатами и Оливками, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Перекресток Арбуз, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|