05 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1217 kcal
|
Yağ: 27,36g | Prot: 61,49g | Karb: 185,40g.
Öğle Yemeği: Monte Castello Fusilli 100%, Scan Grillkorv. Akşam Yemeği: Garant Fullkornsris, Eldorado Kycklingbröstfilé, Gröna Ärter (Frysta), Morötter. Aperatifler/Diğer: Garant Laktosfri Lättmjölk, Lösgodis. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|