05 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,8 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
660 kcal
|
Yağ: 30,63g | Prot: 21,28g | Karb: 58,62g.
Kahvaltı: Extend Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Öğle Yemeği: Dove Miniature Dark Chocolate Ice Cream, Land O'Lakes Light Butter, Tartar Sauce, Soft White Roll, Luby's Fresh Green Beans, Fruit Salad (without Citrus Fruits), Luby's Fried Fish. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|