05 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2200 kcal
|
Yağ: 65,65g | Prot: 69,18g | Karb: 343,50g.
Kahvaltı: Cooked Fish, Pineapple, Blue Band Serbaguna, Bogasari Tepung Terigu Kunci Biru, Sinti Sambel Pecel, Bango Kecap Manis, Entrasol Gold (2), Bihun Jagung Cap Tanam Jagung, Fried Batter Dipped Banana, Regal Marie, Banana, Nestle Bear Brand Milk. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vinca.minerva Kilo Geçmişi
|