krgchq Günlüğü, 02 Mar 11

02 Mart 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,1 kg Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

2901 kcal Yağ: 115,40g | Prot: 128,17g | Karb: 346,71g.   Kahvaltı: milk, cheerios. Öğle Yemeği: granny smith apple, hummus, pita. Akşam Yemeği: cheese pizza. Aperatifler/Diğer: hummus, string cheese. devamı için...
1464 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


krgchq Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.