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Cada gramo cuenta!!! y estos cuesta quitarlos in montón, y más en verano jejeje
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66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1258 kcal
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Yağ: 37,96g | Prot: 106,99g | Karb: 122,27g.
Kahvaltı: Hacendado Avena Crunchy, Café con Leche Descremada, Deliplus Hacendado Alcachofa Cápsulas. Öğle Yemeği: Deliplus Hacendado Colageno, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Espinacas Frescas, Huevo Cocido, Tomates Cherry, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pepino (Pelado), Ybarra Vinagre de Manzana, Campo Real Aceite de Oliva Virgen Extra, Deliplus Hacendado Alcachofa Cápsulas, Sandía. Akşam Yemeği: Entrepinares Queso Semicurado, Pan Blanco, Gallo, Dhul Flan de Huevo. Aperatifler/Diğer: Chorizo, Hacendado Queso Especial Fundir, Hacendado Pan de Molde Blanco, Mejillones Cocidos, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zero. devamı için...
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Haftada 0,2 kg kaybediyor
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