06 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
877 kcal
|
Yağ: 21,51g | Prot: 21,32g | Karb: 169,83g.
Kahvaltı: Клубника, Нектарины, Абрикосы, Яблоко Голден. Öğle Yemeği: Капустный Салат, Кабачковые Оладьи, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Нектарины. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|