InnKot Günlüğü, 06 Ağu 21

06 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
44 kg Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

830 kcal Yağ: 22,76g | Prot: 80,31g | Karb: 72,05g.   Kahvaltı: Юбилейное Печенье Традиционное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Heinz Терияки Соус, Снежок Творог Обезжиренный, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Круглый Год Летние Овощи, Куриное Филе, Pepsi Wild Cherry. Öğle Yemeği: Дядя Ваня Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Райт Улитка с Корицей . devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


InnKot Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.