06 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1764 kcal
|
Yağ: 75,91g | Prot: 81,25g | Karb: 193,48g.
Kahvaltı: Andros Confiture Allégée Myrtilles, Auchan Baguette de Pain Classique, Leader Price Thé Citron Boisson Instantanée. Öğle Yemeği: Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Oeuf Mollet, Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: McDonald's Nuggets (4), McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Le P'tit Fondu, McDonald's Croque McDo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|