Nlono7700 Günlüğü, 06 Ağu 21

Nlono7700 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Super content la cette semaine je vais remonter légèrement mes calories pour perdre 500g par semaine bonne journée à tous les FS rester bien motivé surtout 👍😘🤝

88 kg Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg. Geriye kalan: 6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Ağustos 2021:

1355 kcal

Yağ: 41,94g | Prot: 97,16g | Karb: 140,84g. Kahvaltı: Activia Kiwi, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Pain. Öğle Yemeği: Carrefour Baguette Rustique, Boni Salade de Viande. Akşam Yemeği: Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve), Conserve de Thon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). devamı için...

2138 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,2 kg kaybediyor

54 Destekçi Destek

1 - 20 / 35

Yorumlar

coucou Nlono, ah c'est chouette ça. Continue tes démarches, ça paie d'être bien motivé ! 👍😀😁 Passe une bonne journée. Moi je pars faire ma 2eme injection du vaccin contre la covid 😉🤐 Bisous 😘

06 Ağu 21 üye tarafından: Marianson.L

Merci Marianson bon vaccin 👍😘

06 Ağu 21 üye tarafından: Nlono7700

Coucou, bonne journée 😘

06 Ağu 21 üye tarafından: angie07008

C'est top , ça diminue ! Reste bien motivé , la ligne d'arrivée n'est plus très loin . Passe une bonne journée .

06 Ağu 21 üye tarafından: Ysatis Fox

Bravo c’est génial

06 Ağu 21 üye tarafından: julade

Au top Nlono !!!! Motivation motivation 💪

06 Ağu 21 üye tarafından: Sandrine1612

Merci angie bonne journée aussi 👍😘

06 Ağu 21 üye tarafından: Nlono7700

Merci Michèle 👍😘

06 Ağu 21 üye tarafından: Nlono7700

Merci julade 👍😘

06 Ağu 21 üye tarafından: Nlono7700

Merci lapin

06 Ağu 21 üye tarafından: Nlono7700

super nlono 👍👏👍

06 Ağu 21 üye tarafından: (*Eva*)

Bravo bientôt tu auras atteint ton objectif ! 👏

06 Ağu 21 üye tarafından: fannyb68460

Magnifique résultat Nlono... Félicitations... Tu es au top 👏👏👏👍👍👍😊😘😘

06 Ağu 21 üye tarafından: Lysou89

Merci liakity 👍😘

06 Ağu 21 üye tarafından: Nlono7700

Merci Fanny 👍😘

06 Ağu 21 üye tarafından: Nlono7700

Merci roudoudou 👍😘

06 Ağu 21 üye tarafından: Nlono7700

Super Nlono 🙌. 🥳

06 Ağu 21 üye tarafından: cesse 29

bravo Nlono 👏😊

06 Ağu 21 üye tarafından: candyneige1103

Bravo très régulier dans ta perte de poids

06 Ağu 21 üye tarafından: annys500

Bravo Nlono!! Beau parcours! Bon courage pour la suite! 💪

06 Ağu 21 üye tarafından: coccinelle.26

Sonraki>>


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Nlono7700 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Nlono7700 Günlüğü, 06 Ağu 21

Yorum Gönder

Nlono7700 Kilo Geçmişi