02 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2036 kcal
|
Yağ: 99,37g | Prot: 59,70g | Karb: 167,38g.
Kahvaltı: Scrambled Egg (Whole, Cooked). Öğle Yemeği: Meat Pie. Akşam Yemeği: Fruit Waffle. Aperatifler/Diğer: Light Beer, Rich Chocolate Ice Cream. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|