|
wczoraj był dzień jabłka, zeszło tylko 600 gram.
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,1 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
302 kcal
|
Yağ: 10,66g | Prot: 35,44g | Karb: 14,80g.
Öğle Yemeği: Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu), Ogórek Małosolny, Diet-Food.pl Makaron Konjac . Akşam Yemeği: Ogórek (Obrany), Milbona Serek Wiejski Light. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KatarzynaW77 Kilo Geçmişi
|