06 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2278 kcal
|
Yağ: 99,68g | Prot: 105,07g | Karb: 224,67g.
Kahvaltı: Zero Сироп Шоколадный, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Янино Творогосодержащий Продукт, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Öğle Yemeği: Янино Творогосодержащий Продукт. Akşam Yemeği: Штолле Курник, Штолле Пирог с Черникой, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|