06 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1599 kcal
|
Yağ: 26,20g | Prot: 59,36g | Karb: 285,85g.
Kahvaltı: Малина, Своя Линия Овсянка. Öğle Yemeği: Болгарский Перец, Морковь, Картофель Отварной, Кабачок, Мороженое, Коломенское Батон Нарезной, Цветная Капуста, Куриное Филе, Яблоки. Akşam Yemeği: Маленькое Счастье Груша, Хлеб Овсяной. Aperatifler/Diğer: Кефир 2,5%, Мария Печенье. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|