06 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
361 kcal
|
Yağ: 9,15g | Prot: 26,77g | Karb: 41,01g.
Kahvaltı: Gurka, Kokt Ägg. Öğle Yemeği: Gurka, Tomater, ICA Isbergssallad, Röd Paprika, Äggvita. Akşam Yemeği: Tomater, Santa Maria Tacosås Medium, Majs, Tortilla, Gurka, ICA Isbergssallad, Röd Paprika, Quorn Bitar. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|