02 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2847 kcal
|
Yağ: 187,23g | Prot: 254,78g | Karb: 21,25g.
Kahvaltı: Tomaten, Kemper 1A Salami, Dulano Geflügelfleischwurst, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Öğle Yemeği: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Rockstar Zero Sugar, Rindfleisch. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|