Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nomaihoohay
Günlük
07 Ağu 21
nomaihoohay Günlüğü, 07 Ağu 21
nomaihoohay Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
07 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,4 kg
.
Geriye kalan:
2,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Ağustos 2021:
1587 kcal
Yağ: 94,13g | Prot: 46,96g | Karb: 142,80g.
Kahvaltı:
Café, Aldi Jus d'orange.
Öğle Yemeği:
Raisins, Château Lait Raisins Noisettes, Les Croisés Gruyère Rapé, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Oignons, Poivrons Rouges, Aubergines Cuites, Chipolatas, Biocoop Pain Farine Bio, Auchan Pâté Forestier, Aldi Surimi.
Aperatifler/Diğer:
Château Lait Raisins Noisettes.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
100g de perte c'est mieux que 100g de prise mais bon, A ce compte là, je vais avoir un poids normal qu'en 2052 (si je vis jusque là).
07 Ağu 21 üye tarafından:
nomaihoohay
Énorme 🤣😂
07 Ağu 21 üye tarafından:
RMX53
Comme tu dis... :)
08 Ağu 21 üye tarafından:
nomaihoohay
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nomaihoohay Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle