07 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1232 kcal
|
Yağ: 55,70g | Prot: 70,44g | Karb: 119,61g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Украинский Творог Нежирный. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Мясо Кролика. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Фрукты Слива. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastushka-142 Kilo Geçmişi
|