06 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
331 kcal
|
Yağ: 13,71g | Prot: 13,98g | Karb: 38,68g.
Kahvaltı: Tonadita Queso Untable Patagonia, Pan Blanco Tostado, Rosamonte Mate Cocido. Öğle Yemeği: Café con Leche, Palta, Zanahoria. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|